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Wir sind Träger des "Pluspunkt Gesund- heit". Für Infos zu den Kursen, die in diesem Rahmen an- geboten werden,
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Spielstätten und
Vereinsgaststätte
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TSV Nussdorf 1907 e.V.

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pluspunkt

Turnen

Aerobic
Teenie Step

Dienstag 18.00 - 19.00 Uhr

Für alle Kids ab der 7.ten Klasse. Wir trainieren am Steppbrett verschiedene Choreografien für Vorführungen, z.B an der Jahresabschlussfeier. Außerdem haben wir viel Spaß an Bewegungen mit Musik.
 
Aerobic

Mittwoch 19.30 - 21.00 Uhr

Auf fetzige Musik wird Bewegung ganz groß geschrieben. Wer gerne zur Musik Sport treibt ist hier richtig. Nach der Aerobicstunde werden zusätzlich Übungen für Bauch, Beine, Po angeboten. Ebenso wird auch
die Rückenmuskulatur trainiert.
 
Übungsleiterin:
Sabrina Perleß

Telefon: (0 70 42) 57 50
 
Step Aerobic

Donnerstag 20.00 - 21.30 Uhr
Wer Sport und Musik verbinden möchte hat hier genau das Richtige. Durch das aufsteigen am Stepbrett ist die Kalorienverbrennung gesichert.Nach der Aerobicstunde werden zusätzlich Übungen für Bauch, Beine
und Po angeboten. Ebenso werden Übungen für den Rücken eingebracht.
 
Unsere Aerobictrainerin Sonja Hein freut sich auf Euer Kommen.
 
Alle Übungsstunden finden im Hardtwäldle im Übungssaal statt.

 
Abteilungsleiterin:
Sonja Hein

Telefon: (0 70 42) 12 30 5
E-Mail: sonja.hein@tsv-nussdorf.de
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